Kapat

Eliptik kondisyon bisikleti ile spor?

Meraba arkadaslar ben ev tipi eliptik kondisyon bisikleti aldim acaba zayiflamam icin kac saat yapmam gerekiyor ben yarim saat yapip birakiyorum acaba ise yararmi yoksa 1-2 saat yapmammi gerekiyor


0|0
3|3

En İyi Erkek Görüşü

Senin görüşün var mı?

0/2000

Gönder

Erkekler Ne Diyor 2

  • 1 saat çalışsan iyi olur.

    0|0
    0|0
  • 40 dk en hafif ayarda yapman yeterli

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 3

  • 45 dakika bile yeter.

    0|0
    0|0
  • günlük 30dk.

    0|0
    0|0
  • 1 saat yeterli 2 saat çok yorulursun

    0|0
    0|0
Yükleniyor...