Fitness'dan anlayan bir baksın arada kaldım :D?

1.79 Boy 83 kilo yağ oranımı bilmıyorum ama biraz göbek var
fitness a yeni basladım yaza kadar kas yaparmısım ama kaslar yağlarn altında kalıcağı için pek bellı olmazmış kilo verdiğimde belirginleşirmiş sizce bu şeklde yaza kadar kas mı çalısıym yoksa yaza kadar 75 kiloya düşüp ondan sonramı kas çalısıym?


0|0
26

Senin görüşün var mı?

Kızlar Ne Diyor 2

Erkekler Ne Diyor 5

Yükleniyor...