Böyle bir karın için?

Bu kadının karını kaslı mı yoksa fit bir karın mı? Bir de böyle bir karına sahip olmak için sadece karına yönelik mi yoksa tüm vücuda yönelik cardio, trambolin vs mi yapmak daha yararlı olur? Ve bu kadının yağ oranı % kaçtır?
http://hizliresim.com/12dNq1


0|0
211

Senin görüşün var mı?

Erkekler Ne Diyor 10

Kızlar Ne Diyor 2

Yükleniyor...