Boyum 170 kilom 46 kilo almaktan korkuyorum nasıl düzelirim?

Boyum 170 kilom 46 çevremdekiler kilo almamı söylüyo önceden kiloluydum 30 kilo kadar verdim şimdi almaktan korkuyorum bir kilo bile alsam moralim bozuluyo nasıl düzelebilirim?

Güncellemeler:
zayıflamak istemiyorum daha ama kilo almaya korktuğumdan adam gibi yemek yiyemiyorum sürekli kalori hesabı yapıyorum kilo al demek çok kolay önceden kiloluydum sürekli kilo berince ister istemez kilo vermeye o çeşit yemek düzenine alıştım kilo almak istiyorum ama alınca mutsuz oluyorum

0|0
510

Senin görüşün var mı?

Erkekler Ne Diyor 9

Kızlar Ne Diyor 5

Yükleniyor...