54 kgyum kiloma göre ince ba caklarım kalın hale getırmek ıcın hangı spor hareketlerı yapılabılır?

54 kgyum kiloma göre ince ba caklarım kalın hale getırmek ıcın hangı spor hareketlerı yapılabılır?


0|0
2|9

En İyi Erkek Görüşü

Erkekler Ne Diyor 8

  • yemelisin habire ye tosun :D

    0|0
    0|0
  • bu zamna kadar nasıl inceltirim diyordular buna cvbım yok

    0|0
    0|0
  • squat dediğimiz hareket baldır kısmınızı büyütür.

    0|0
    0|0
  • spor salonuna git..

    0|0
    0|0
  • Bol bol koşmanı öneririm

    0|0
    0|0
  • Kilo al

    0|0
    0|0
  • siz istemesenizde zamanla kalınlaşacaktır. Bence çok şanslısınız çünkü ülkemizde pek çok bayan kalın bacaklardan şikayetçi

    0|0
    0|0
  • mekik çek

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 2

  • bisiklet sür

    0|0
    0|0
  • koş 30 dak boyunca

    0|0
    0|0
Yükleniyor...