Gobek eritmeye baslayip basaran var mi?

Evet basaran var mi arkadaslar?
ya da sporla daha da sıkılasan? :)


0|0
4|5

En İyi Erkek Görüşü

  • ya asla sapık sanmayın ben hatta spor yapıyorum sürekli body ama bayanda çok hafif böyle göbek olduğu zaman (fazla değil ama çok hafif) tatlı gözüküyo :D

    0|0
    0|0
    • Yok herkes diyo bende begeniyorum da yinede azcik daha giderse iyi olur:D

Erkekler Ne Diyor 4

  • aşağıdaki kuralları uygulayan binlerce kişinin göbeği eridi...
    Eğer kilo vermek istiyorsanız
    Zayıflamanın çözümü çok çok basit.
    Şunları iyi oku ve uygula.
    Hiç korkma üzülme sana yapılan en önemli yanlışı söyleyeyim.
    1. Sık sık ama az az yemek... kimseyi zayıflattığı görülmemiştir tam tersine kilo aldırır.
    2. Yağdan uzak durmak... zeytinyağı ve tereyağını ye ki acıkmayasın.
    Öncelikle ideal kilonu idealkilox. com da hesaplat.http://www.idealkilox.com/#!hesaplama/c1mw7
    Ancak nasıl yiyeceğini iyi bilmen gerek bunun için şunları mutlaka oku.
    http://kiloverebilmek.blogspot.com.tr/
    Ayrıca yeme bozukluğun olup olmadığını öğrenmek için http://yemebozuklugutesti.blogspot.com.tr/
    Bu nedenle boyuna ve kilona göre sana en uygun olan fitness programını ve bu programı nasıl yapacağını öğrenmek için : http://fitnessprogramhesaplama.blogspot.com.tr/
    Ya da www.idealkilox.com ordan kilo verme sayfasını oku. http://www.idealkilox.com/#! kilover/cbv6
    Bir de kendini güçlendirmen için de şu yazıları mutlaka oku hiçbirşeyin kalmaz.
    Ginseng için http://www.idealkilox.com/#! ginseng/cceg
    Çörek otu için http://www.idealkilox.com/#! corekotu/c20oy Bazı bitkilerin şifaları için http://www.idealkilox.com/#! bitkiseltakviyeler/c23p4 burada yazılanları oku bir bir ve uygula

    1|0
    0|0
    • Cok cok teşekkür ederim gercekten cok iyi oldu ben aslinda 52 kiloyum kilo vermek istemem baska yerlerim kotu oluyor ama spor bolumunu uygulayicam cok sagolun dikkat edicem hepsine :)

  • Mekik ve bisikletle eriyor

    0|0
    0|0
  • keşke bende böyle esnek bir vücudum olsa.

    0|0
    0|0
  • Ben basardim. simdi tekrar spora basladim

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 4

  • Spor yapayım dedim bir kere, iki hareketten sonra nefes nefese kalıp yığılmıştım haha lanet olsuun :D

    1|0
    0|0
  • Hala yerinde duruyor :D

    0|0
    0|0
  • var tabi

    0|0
    0|0
  • ben başaramıyorum göbeğim gitmiyor gitmiyor :(
    mekik iyi diyorlar hiç denemedim bilmiyorum

    1|0
    0|0
Yükleniyor...