Bisiklete binmek kalça büyütür mü, ya da basen yapar mı ?

bisiklete binmeye bayılırım ama başen ve kalça yapacağını söylüyorlar. acaba bu doğru mu, bir bilginiz var mı ?

Cevabın Var mı?

0/2000

En İyi Cevap

  • hayır spor yapamıyorsan bişiklete deli gibi bin kalca basen baldır ayak hepsini calıştırır hele taytda giyersen arkandan bir cok erkek bisikleti ile seni takip eder. :-)

    • spor yapıyorum. yürüyüs-koşu-mekik ve şınavı ihmal etmem

    • Öncekileri Göster
    • bin kişinin takip etmesine gerek yok saglam bi vücudum olsun yeter bana :)

    • :-)

Erkekler Ne Diyor 19

  • yalannnnnnnnnnnnn

  • hayır aksine küçültür

  • Basen yapıyorsa sıkıntıda kalça fena olmaz hani :)

  • sanmıyorum ama kas yapar :)

  • Vah vah. 2 dakika güldüm soruya yahu :)Çok da nadir gülen biriyimdir.

    • tereddütte kaldıgım için sordum, ne var bunda ? :) bilmemek ayıp mı ? :)

    • Öncekileri Göster
    • Bin sen bin.Gerek yok kendini kasmaya bisiklet faydalıdır sonuçlarını beğenirsin. :)

    • pekala ;)

  • güzel işte ne demişler yemeğin salçalısı kadının kalçalısı

  • yapmaz

  • Büyütür ama uzun zaman binmen gerek. Kalça büyütücü egzersizler var bak internete. Topuklu ayakkabı giysen büyütür zaten.

  • muhakkak ki kalça ve baldırlarda bir gelişme olur, diğer kaslaşmada bisiklete düzenli ve süresiuzun olursa olur.. şu anda kilolu ve basenli değilsen hiç korkma bisiklete devam.. zira buda birspor.. zamanla alımlı ve şuh bir bayan olursun.. (gerçi alımlısındırda..:) )

  • Hiçbirşey olmaz merak etme.

  • ben biniyom basenlerim normal

  • guzellestırır toplar sımsıkı olur popon

  • Taş gibim yapar.

  • Yapmazz:)

  • Evet, kesinlikle büyütüyor.

    • herkes farklı bisey söylemiş :) alttaki cevaplar da yapmaz demiş. kişiye göre mi degişir acaba ?

  • Tam tersi, belini falan inceltir.

  • kalca yapmaz ama kalca kaslarini gunde bi 15 dk kasip birakman lazim 3sn kas 2 sn birak tabi bunu yere oturur bi pozishonda dizlrini uzatip birlestirerek yapmalisin sevgilim deniyo kendisine bi faydasi yok ama bana var jennifer lopez gibi kalcasi oldu

  • bin bisiklet iyidir

  • büyütür doğal olarak basenler genişler

Kızlar Ne Diyor 10

  • ben kaç sendr bisiklet kullanyorum hatta bazen her aksam ama 48 kloyum hala keske dogru olsa:)

    • yok yok dogru olmaması daha iyi, sıkılastırması yeter basene gerek yok :D

    • bence kişiye gre degişir sevgilim diyo heo az kilo al diye

    • ben de 44 kiloyum merak etme :P alırsın saglıklı beslenirsen :)

  • yok ya ne alakası var

  • doğruysa bende binicem :D

  • Bisiklet binmek bacak kaslarını geliştirir.Elbette kalçayada baskı olduğu çin ordada sıkılaşma olacaktır. Basen yaptığını sanmıyorum.

  • O yuzden spor salonlarında kondisyon bisikletleri var zaten tabi canım basen yapar o.

  • Bilmiyor- merak ediyorum, varsa oyle bir ozelligi hemen uygulamaya gecmeyi dusunuyorum

  • aksine fit görünüme sahip olursun

  • Onu kim demiş allah aşkına?.Bisiklet bir spordur..hangi spor faaliyetinin basen,kalça yaptığını gördün..tam tersi eritmek için spor yapılır.

    • ciddi misin :/

    • Evet..neden?.

  • bende yapmadi

  • Oha daha neler..Bacak kaslarını geliştirir.Karın ve bel inceltir.

Yükleniyor...