Kilo almak için ek protein almak zararlı mıdır?

Weight gainer lar ile ilgili bir bilginiz var mi? Spor da agir şeyler yapmıyorum sadece göğüs çalışmak istiyorum. Yanında protein almanın sakıncası olur mu?


0|0
821

Senin görüşün var mı?

Erkekler Ne Diyor 20

Kızlar Ne Diyor 8

Yükleniyor...