Protein kasları etkiliyor mu gerçekten?

1 ay boyunca normal beslenip spor yapan kisinin mi kaslari daha cok gelisir yoksa
1 ay boyunca normal beslenme+ proteinli besinler yiyenin mi?

Yani protein yiyen kisinin kaslari daha cabuk mu gelisiyor?


0|0
422

Senin görüşün var mı?

Erkekler Ne Diyor 21

Kızlar Ne Diyor 4

Yükleniyor...