Eliptik bisiklet bacakları kalınlaştırır mı?

Üst bacak diz bölümü iç bacak alt bacak yani tüm Bacağım kalın ve yumuşak gibi eliptik bisiklet dhada kalınlaştırır mı? Inceltmek için napablrm


0|0
1|3

En İyi Erkek Görüşü

Erkekler Ne Diyor 2

  • Sıkılaştırır, kalınlaştırmaz.

    0|0
    0|0
  • Eliptik bisikletinde çalışacağına inceltmek için kondisyon bisikletinde en hafif ayarda çalış.

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 1

  • Hayır kalınlaşmaz incelirsin + sıkılaşırsın. Ama iç bacak için farklı aletle çalışman gerekir. Bu arada fazla kilon varsa diyetle beraber yapmanı öneririm.

    0|0
    0|0
Yükleniyor...