Kadınlar nasıl barfiks çekebilir?

ben barfiks ve şınav çekmek istiyorum ama olmuyor. E barfiks çok önemli spor programım için baya bir şekil alıyor vücut. neler yapmam lazım kol kasını güçlendirmek için?
şimdiden teşekkürler.


0|0
112

Senin görüşün var mı?

Erkekler Ne Diyor 11

Kızlar Ne Diyor 1

Yükleniyor...