Arkadaşlar boyum 178 kilo 57 5 kg dambıl ile kol kası çalışıyorum 1 aydır halen istediğim şekilde belirmedi veya şişmedi? Yardımcı olurmusunuz?

Önerileriniz nedir yardımcı olurmusunuz?

Güncellemeler:
Arkadaşlar boyum 178 kilo 57 5 kg dambıl ile kol kası çalışıyorum 1 aydır halen istediğim şekilde belirmedi veya şişmedi? Yardımcı olurmusunuz?

0|0
24

Senin görüşün var mı?

Kızlar Ne Diyor 2

Erkekler Ne Diyor 3

Yükleniyor...