Sıkılaşmak için spor kaç ayda fayda eder?

4 ay gibi bir süre gitsem sıkılaşırmıyım. Kilo verdim baya ve sarkıklarım oldu ve bunların tamamen kasa dönüştürmem için ne kdar süre yeterli


0|0
719

Senin görüşün var mı?

Erkekler Ne Diyor 18

Kızlar Ne Diyor 7

Yükleniyor...