Yemekten kaç saat sonra spor yapmalıyız?

Yemekten kaç saat sonra spor yapmalıyız? Uygun saatleri nelerdir? ve sabah uyanınca ilk spormu yapmalıyız kahvaltımı?


0|0
1|2

En İyi Erkek Görüşü

  • en az 2 saat.

    0|0
    0|0

Erkekler Ne Diyor 1

  • 2 saat sonra

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 1

  • Yemekten once spor yapman lazm vede yemegi cok yememen lazm yoksa o sporun hc bir faydasi olmz

    0|0
    0|0
Yükleniyor...