Anterönerler yardım edebilir mi?

Fizigim cok güzel yalnız göbegim cok var özellikle alt karın diyete basladm ve yürüyüs birazda genetk göbek tamamen kurtulmam mümkün mü ve nasıl


0|0
0|4

En İyi Erkek Görüşü

  • Spora devam

    0|0
    0|0
    • Plates mi

    • Hepsini Göster
    • Alkolede hayr diyrm sana güwenyrm knk

    • Alkol de kullanmıyosan zaten iyi işte sadece mekik ceksen sabah akşam ve hergün 5 er 10 ar arttırsan kısa sürede erir

Erkekler Ne Diyor 3

  • Spor yaparsan kurtulur tabi genetiğe bakmaz bu işler.

    0|0
    0|0
  • 1. bölgesel zayıflama diye bir şey yoktur. vücut her yerden yağ yakabilir.
    2. düşük karbonhidrat diyeti ve kardiyo yeterli olur.

    0|0
    0|0
    • Tesekkr ederm ekmek ve şekeri btrdm artk

  • Yürüyüşe koşuya devam et bir yandan da alt karın için yere sırtüstü uzan iki ayağının arasına yastık sıkıştır ayaklarını kaldır indir 15tekrardan başla kolay geldikçe arttır tekrar sayısını

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlar görüş yazmamış.

Yükleniyor...