Nasıl kilo verebilirim kısa sürede?

boyum 1.74 kilom 56 3 kilo aldım geri vermek istiyorum nasıl verebilirim kısa sürede?


0|0
1|7

En İyi Erkek Görüşü

  • Kilon çok iyi hatta boyuna göre zayıf bile sayılırsın bence hiç verme böle kal ;)

    0|0
    0|0
    • kilolu olduğumu düşünmüyorum zaten ama belim çok inceyken biraz kalınlaştı ben incecik olsun yine istiyorum

    • Hepsini Göster
    • çok iştahım yok zaten de spor yapıyodum vizeler yüzünden bıraktım çikolata da yiyince bir baktım 56 olmuşum belim 59dan 63 cme çıkmış hırs geldi

    • Verirsin kısa sürede takma kafana.

Erkekler Ne Diyor 6

  • kilon çok normal, zayıflamasanda olur.

    0|0
    0|0
  • İyide sen zaten ideal kilodasın verirsen tahta gibi olursun. Kuru kemik olmak iyi değildir :)

    0|0
    0|0
  • spor yap

    0|0
    0|0
  • Gayet iyisin ama çok istiyorsan düşük karbonhidrat diyeti ile invertal kardiyo yapabilirsin.

    0|0
    0|0
  • Ekmegi kolayi cips kes Canim

    0|0
    0|0
  • Az ye az :)

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 1

  • 1.74 sen 60 kilo ideal bence

    0|0
    0|0
    • 60 fazla ya

    • 1.74 diyosun uzun boylusun kilolu olduğun belli bile olmaz tam tersi daha hoş durursun dinle sen beni :)

    • peki:)

Yükleniyor...