Büyük kalça iyi midir? küçültme yöntemleri nelerdir?

kalçam 115 cm ve bu beni rahatsız ediyor yolda yürürken sanki herkes kalçama bakıyormuş gibi geliyor. nasıl küçültebilirim?


1|0
311

En İyi Erkek Görüşü

  • squat yap bari sıkılassın

    0|0
    0|0

Senin görüşün var mı?

Erkekler Ne Diyor 10

  • ya bu fiziğe göre değişir yani kalıplı birisindir abes kaçmaz ince yapılı olup geniş kalçalı olmakta fazla dikkat ceker

    0|0
    0|0
  • spor yap.

    0|0
    0|0
  • Büyük olması değil sıkı olması önemli.

    0|0
    0|0
  • squad yap... :D

    0|0
    0|0
  • Buyuk kalca iyidir:) yuruyus yap surekli incelir

    0|0
    0|0
  • Bende sevmem ama nasıl küçülür bilemem..

    0|0
    0|0
  • 90-95 arası olursa iyi olur.

    0|0
    0|0
  • 115 cm beni hiç rahatsız etmedi. evlenek mi?

    0|0
    0|0
  • Kadının kalçalısı
    Yemeğin salçalısı
    Erkeğin kaslısı MAKULDÜR

    0|0
    0|0
  • kalça küçültülürmü be salak

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 3

  • beslenmene dikkat et, protein ağırlıklı beslen. günde en az 1 lt su iç ve yemekten yarım saat sonra yeşil çay iç. haftanın 3 veya 4 günü bu hareketleri yap;
    http://www.youtube.com/watch?v=zKSNyQzfXBYhttp://www.youtube.com/watch?v=eZ95UBnjzighttp://www.youtube.com/watch?v=Ca-8xJCeE4M
    Ama hareketler öncesi mutlaka ısın ve hareketlerden sonra soğumanı yap.

    0|0
    0|0
  • Hmm biraz fazla büyük, spor yapabilirsin

    0|0
    0|0
  • iyi değildir

    0|0
    0|0
Yükleniyor...