Spor yaptıktan sonra ertesi gün kolumu bile kaldıramıcak hale geliyorum?

Spor yaptıktan sonra ertesi gün kolumu bile kaldıramıcak hale geliyorum bu hamlıktanmıdır başka sebebi varmıdır yoksa


0|0
2|8

En İyi Kız Görüşü

  • normal alıştıktan sonra geçer :)

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 1

  • hamlıktan zamanla alışırsın

    0|0
    0|0

Erkekler Ne Diyor 8

  • Zamanla alışırsın sıkıntı olmaz.

    0|0
    0|0
  • Sürekli başlayıp ağrım var diyerek bırakıyorsan hep böyle olur. Ağrısa bile hafif hafif yapacaksınki vücut alışsın :)

    0|0
    0|0
  • Zamanla geçer

    0|0
    0|0
  • alışma süreci olabilir

    0|0
    0|0
  • Hamlamak yani geliştiği anlamına gelir

    0|0
    0|0
  • İlk hafta öyle olur genelde düzenli olark spor yaparsn 2. haftadn itibarn ağrı dha olmaz

    0|0
    0|0
  • Hamlıktan ağrının üstüne git ağırlık kaldır azda olsa yoksa alışamazsın bu ağrıya sonra vız gelir.

    0|0
    0|0
  • Ilk başta normal böyle şeyler zamanla vücut alışacak ağrılar yine olacak ama şuanki kadar değil

    0|0
    0|0
Yükleniyor...