Kesin yardım arkadaşlar?

arkadaşlar mezuniyete kadar bacak ve kalça inceltmem lazım oyle çok yiyen biri değilim ama 55 kiloyum vermem lazım hareket, site, video ne biliyorsanız atın teşekkürler :)


0|0
1|9

En İyi Erkek Görüşü

Erkekler Ne Diyor 8

  • 0|0
    0|0
  • Resimdeki sensen şişman değilsin ve o basenleri eritmenin yolu yok :)
    Kilon çok iyi ama kilo verirsen vücudundaki yağlar erir, basenlerine iner
    Bu seferde kalçan şişer!
    Bizde tam tersi, kilo verirsek, yağlar erir ve kas oluşur.
    Bak sonradan popom büyüdü diye pişman olursun!
    Çok yeme, böyle ilerle, daha gençsin, şimdiden bunu yaparsan, ilerde poponu küçültemez ve belki nefret edersin!

    0|0
    0|0
  • Squat yap

    0|0
    0|0
  • spora yazıl.

    0|0
    0|0
    • pek vaktim yok işte bu kısa zamanda yapmam gerek

  • kasma kendın ol

    0|0
    0|0
    • biliyorum da :) genetik olunca takılıyorum biraz

  • Bacakların falan çok mu kalın? Bence resimli olabilirdi.

    0|0
    0|0
    • Oda düşünürki bence;
      Laf atmanız içinmi bu konuyu açtımda, bacaklarımın resmini koyayım

    • Ben laf atmak için demedim. Belki sana göre kalın geliyordur, idealdir görerek daha iyi olur diye dedim..

  • zaten kıl gibisin + popoyu eritemezsin :D

    0|0
    0|0
  • Kilo iyidir zarar gelmez :)))

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 1

  • Kilon ii aslinda

    1|0
    0|0
    • biliyorum iyi ama aile genetik kalça ve bacaklara alıyoruz biraz forma girsin istiyorum yanii

Yükleniyor...