Fitness yapıyorum 2 aydır ama back ve karın çalışmadım?

Şimdi bacaklarım bayaa genişledi hiç sıkı değil pantolonlar dar geliyor bacak ve karın çalışmaya başlasam incelme meydana gelir mi kilo aldığım halde. (kilo'yu omuz ve göğüs'e vermem gerek bacaklara ve karna deil) ne yapmalıyım?


0|0
0|2

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlar görüş yazmamış.

Erkekler Ne Diyor 2

Yükleniyor...