Kıvrımlı bel için hangi egzersizleri yapayım?

158 boy 48 kilo boyle dümdüz gögüs desen yok kıvrım desen yok ne yapabilirim bel kıvrımı felan için


0|0
4|16

En İyi Erkek Görüşü

Erkekler Ne Diyor 15

  • Squat yap

    0|0
    0|0
  • squat yap ozaman belın kıvrılır

    0|0
    0|0
  • egzersız yapmalısın kılo almalısın

    0|0
    0|0
  • bosver boylede guzelsındır senı begenen boyle begensın

    0|0
    0|0
  • İyyy ;((

    0|0
    0|0
  • Spor salonuna gidip ordaki hocalardan tavsiye alabilirsin.

    0|0
    0|0
  • Spor yap

    0|0
    0|0
  • boy desen yok kilo desen yok göğüs desen yok çok şanssızsın :D

    0|0
    0|0
  • sadelik herzaman güzeldir unutma Bebiş ;) !

    0|0
    0|0
  • spora gitsen hiç olmayacak göğüs

    0|0
    0|0
  • Tam istediğim tipden ya ama bana denk gelmi yo :((

    0|0
    0|0
  • Göğüslerini büyütmek kolay neden bu sorun oldu ki evlilikle beraber zaten büyür onlar

    0|0
    0|0
  • Spor yapmalısın. Plates gibi

    0|0
    0|0
  • Boylede iyisin uzulme

    0|0
    0|0
  • Evlendiğin zaman kilo alacaksın o zaman kıvrımların çıkar hafiften. Göğüs içinde aynı şeyi söylerler, dokundukça büyüyormuş bilimsel birşeymiş. Sıkma canını..

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 4

  • Squat yapmalısınız.

    0|0
    0|0
  • Baya kısa boyun bari squat falan yap belin popon güzel olsun zaten memen yokmuş

    0|0
    0|0
  • Suquatttt yapmalısın

    0|0
    0|0
  • silikon

    0|0
    0|0
Yükleniyor...