Yüzmeyi birakinca kilo alınır mi?

Yaklasik bir 10 kilo vermem gerekiyor. Yuzme onerildi bana. Ama birakirsam kilo alir miyim tekrardan? Veya omuzlarda genişleme olur mu?


0|0
0|10

En İyi Erkek Görüşü

  • Omuz genişler , bırakınca da sarkarsın biraz

    0|0
    0|0

Erkekler Ne Diyor 9

  • Kelebek stili yüzersen 1-2 ayda omuzlarda bir genişleme olur ama serbest veya diğer stillerde ise en az 5 sene sonra omuzlarda bir genişleme farkedebilirsin çünkü en fazla kelebekte omuz çalışıyor diğer stiller daha çok kol üzerine omuz değil

    0|0
    0|0
  • Yemene icmene dikkat edersen pek sorun olmaz. En azından yüzmeyi bırakınca koş.

    0|0
    0|0
  • O bunyeyle alakali bisi kimsi yer yer kilo almaz kimisi su icer kilo alir bence alirsin gibime geliyor

    0|0
    0|0
  • sana baglı o yuzmeye değil

    0|0
    0|0
  • Sigara mı bu bırakınca kilo alasın ;) yemene içmene dikkat et yeter ;))

    0|0
    0|0
  • bırakma sporu hiçbir zaman. tabiki de kasların güçlenir ve şekillenir.

    0|0
    0|0
    • Kilo verdikten sonra evde koşu bandı var haftanın 4 günü ona binerim?

    • Hepsini Göster
    • Peki sağolun

    • rica ederim.

  • Hı evet

    0|0
    0|0
  • Yuzme iyidir ya karın kası felan yaparsın :)

    0|0
    0|0
  • Omuzlarını fazla açmaz fakat göğüslerinde gözle görülür bir küçülme olur. Eğer beslenmene dikkat etmezsen geri alırsın. Bu sadece yüzme için geçerli değil bütün spor dallarında böyle.

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlar görüş yazmamış.

Yükleniyor...