Vücut yağ oranı düşünce kaslar belirginleşirmu omuz, göğüs , sırt ve yağsız bir vücuttamı yoksa yaģlı bir vücuttamı gelişim fazla olur
Yağ oranı ne kadar sürede düsér atıyorum yüzde 20 den 15 e?
Yağ oranı ne kadar sürede düsér atıyorum yüzde 20 den 15 e?
En İyi Cevaplar