Bodyci ve sporla ilgilenen arkadaslar bir baksınlar?

Body de 4.5 ayim oldu abiler ablalar evime en yakin salon 1.5 2km uzaklikta bu mesafeyi yuruyerek gidiyorum aracım oldugu hlde yüruyorum herneyse şimdi bu antrenman öncesi bir 10 15 dkka kosu bandi ya da kondisyon bandinda calisiriz ya genelde isinmak için yurudugum icin bunu yapmasam olurmu yapmalimiyim ya da sonucta 2km kadar yuruyorum gelene kadar ve isinma hareketo yapip antrenmana basliyorum


0|0
08

Senin görüşün var mı?

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlardan ilk görüşü sen paylaş ve
1 Xper puan fazladan kazan!

Erkekler Ne Diyor 7

Yükleniyor...