Ne kadar süre yüzersem daha kaslı bir vücudum olur?

Ben yüzmeyle ilgileniyorum yüzünce karın kaslarının geliştigini ögrendim ne kadar süreyle yüzecegimi blmiorum yardımcı olursanız sevinirim


0|0
3|6

En İyi Kız Görüşü

  • Zamanla olacaktır belki 3 ay belki 5 ay belki 6 ay

    0|1
    0|0

Kızlar Ne Diyor 2

  • her gun yuz

    benim bi arkadas var baya bi kiloydu kocaman gobekliydi .

    bi gun sokakta yururken beni gormus seslenmis ben onu taniyamadim :))

    o gitmis baska bi cocuk gelmis sanki,sastim tabiki bu ne oldu bole, dedim

    dedi 6 ay hergun yuzdum

    senin gobegin onunki kadar varmi bilmiom ama o 6 ay dedi

    0|1
    0|0
  • hergün belirli saat icerisinde yüz faydasi olur mutlaka:)

    0|1
    0|0

Erkekler Ne Diyor 6

  • Yüzmekle kaslı vücut olmaz.. Yüzücüler, aynı zamanda fitness vs. de yaparlar..

    0|0
    0|1
  • tek başına işe yaramaz

    0|0
    0|0
  • Vücut, yüzmeyle 3 ayda şekillenir.

    Ben deniz kenarında büyüdüm. 15 yaşına kadar her gün yüzüyordum vücut çok iyi. Üzerine de bodybuilding, ne diyim kendimi beğeniyorum :) Sen de yüz, sonra fitness a git. 1 yılda gayet düzgün bi vücudun olur

    0|0
    0|0
  • zamanla olur

    0|0
    0|0
  • baya uzun

    0|0
    0|0
  • kardeşim bu yorumların hepsi boş o senin yemek alışkanlığınla uyumanla dinlenmenle nasıl yüzdüğünle vücudunun anatomisiyle alakalı birşey ama düzgün bir şekilde vücut istiyorsan 1.5 2 yılı gözden çıkarıcaksın yüzmeyle vücudun şekillenir ama fazlasını bekleme ben scoot adkings gibi bir vücut istiyorum ve yapıcamda zaman alıcak ama acelem yok yavaş yavaş hallederiz bu iş zahmetli bir iştir ama meyvesini toplarsın kollarım şuan 41 cm omuzlarım 119 cm gögüsüm 101 belim 79 basenlerim 99 sorun yok ama ben kendimi bildim bileli spor yapıyorum sana kolay gelsin .

    0|0
    0|0
Yükleniyor...