Fitness yapan ya da bu konuda bilgisi olan iceri?

arkadaslar bn kilo almak istiyorum iki secenegim var birincisi sporla birlkte karbonhidrat tozu kullancan ikincisi
nedenkiloalamiyorum.blogspot.com.tr/.../...et.html
bu diyeti uygulayp spor yapcam fikriniz nedir?


0|0
0|4

En İyi Erkek Görüşü

  • Karbonhidrat tozu kullancagina makarna pilav yulaf ye.

    0|1
    0|0
    • hergun yiyom ama 2 ayda 2 kilo zar zor alabiliyom

    • Hepsini Göster
    • Vakit kaybetmenden salona yazil eger bu isi severek yaprsan degisime sende inanamicaksin

    • tamam saol oyle ypcm

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlar görüş yazmamış.

Erkekler Ne Diyor 3

  • Öncelikle bu diyetle bir ayda 15 kilo alman imkansız , ayrıca karbonhidrat kulanacaksan fitnessa gitmelisin zaten fitness hocan sana hem beslenme programı hemde karbonhidrat önerisinde bulunacaktır.
    ama ne olursa olsun 1 ayda 6-7 kilodan fazlasını alman imkansız gibi bişy.

    0|0
    0|0
    • alındıgını soyluyo bu diyetin sahibi bide spor hocamîz bize beslenme programı vermiyoki o konuyla ilgili hcbse soylemedi zayf oldumuzuda goruyo ben diyetisyene gttm ordan almıstm diyet listesi

    • tamam işte diyetisyene gittiysen onun verdiği programı uygula ve sitenin sahibi sallıyo kesinlikle öyle bişey yok.

  • Kullanma toz

    0|0
    0|0
  • yazık size.

    0|0
    0|0
Yükleniyor...