Evde kas Çalışarak 5 ayda belirgin bir farklılık oluşurmu?

günde 1-2 saat sadece spor yapmaya ayırabilirim. Evde yaptığım ile salondaki arasında çok fazla fark olmayacaksa 5-6 ay yeterli olurmu?


0|0
47

Senin görüşün var mı?

Kızlar Ne Diyor 3

Erkekler Ne Diyor 7

Yükleniyor...