Evde spor yaparak üst bacağımı nasıl eritirim?

Üst bacagım yani basenlerim vücuduma göre kalın spor salonuna gidemiyorum evde üst bacağımı nasıl inceltirim sadece gunde arttırarak squat yapsam 1 ayda işe yarar mı inceltmem lazımmmmmmmmm


0|0
06

Senin görüşün var mı?

Erkekler Ne Diyor 5

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlardan ilk görüşü sen paylaş ve
1 Xper puan fazladan kazan!

Yükleniyor...