Sadece bacak için egzersiz videosu bilen var mı?

Özellikle yabancıların videosu...

Özellikle de sen @heartvalo93


0|0
1|6

En İyi Erkek Görüşü

  • benim bacaklar kalındı ben bisiklet ve merdiven inip çıkmanın faydasını gördüm sendede varsa dene derim

    1|0
    0|0

Erkekler Ne Diyor 5

  • Tabi ki squat yapmalısın... tıkla ve squatın nasıl verimli yapıldığını öğren...http://www.idealkilox.com/#!squat/c9fy

    1|0
    0|0
  • Reklam gibi olmasında youtube ve facebooktan GençVeFit'i takip edebilirsin öneriyorum. bir çok konuda yeterince bilgiye sahip uzmanlar

    1|0
    0|0
  • bisiklet.

    0|0
    1|0
  • Epru şaklı'nın var :)

    0|0
    0|0
  • Squat, lunges, good morning, gut raise (hamstring de olabilir kalça için bu)

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 1

  • Sirt ustu uzan bisiklet cevir

    0|0
    0|0
Yükleniyor...