Bulk mu definasyonmu?

Arkadaşlar ben vucut gelistirmeye yeni basladim.2bucuk ay oluyor 2bucuk aydır ben definasyon yaparak gidiyorum ama bu sıralar kafama takıldı sanki iyi yapmiyormusum gibime geldi kas kütlem. yokken definasyona girmek yani vg meye definasyonla baslamak olmuyo gibime geldi. Sizce tecrubesi olan arkadaslar hemen bulka mı gireyim. yoksa boyle devam edeyimmi cevaplarinizi bekliyorum


0|0
04

Senin görüşün var mı?

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlardan ilk görüşü sen paylaş ve
1 Xper puan fazladan kazan!

Erkekler Ne Diyor 3

Yükleniyor...