Kosmak mi yoksa hızlı tempoda yürümek mi yağ yakar?

Her kafadan bir ses çıkıyor. Gerçekten bu konuda bilgisi olan sporla ilgilenenlerin cevap yazmasini rica ediyorum. Yağ yakmak için 45 dk tempolu yürümek yeterli midir?


0|0
319

Senin görüşün var mı?

Erkekler Ne Diyor 18

Kızlar Ne Diyor 3

Yükleniyor...