Cok hizli bir sekilde dogal kas cikarmak mumkunmu?

Cok hizli bir sekilde dogal kas cikarmak mumkunmu?
Yani oyle elit bir kas demiyorum ama en azindan şekile sokabilirmiyim?


0|0
0|3

En İyi Erkek Görüşü

  • Dogal yapamassın ama protein tozu kullanırsan 1 ayda bomba olursun bıraktıgın an sporu sarkarsın ama

    0|1
    0|0
    • Spor yapmamışsın bari cahilliğini dışa vurma protein tozunu siz ne sanıyorsunuz kullanınca direkt kasmı oluyor sence mantıklı birşeymi bu? Steroid kullanan insan bile minimum 15 hafta steroide maruz kalıyor ve 6 ayda adam akıllı vücudu oluyor sen toz amino glutamin hepsini alıp kullansan 1 senede bile adam akıllı vücudun olmaz

    • Hepsini Göster
    • Ben 3 senedir bb sporunu yapıyorum yetmelerden iyi biliyorum emin ol

    • yaw he he kesın oledır zaten emınım

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlar görüş yazmamış.

Erkekler Ne Diyor 2

  • En az 1 ay da taş çatlasa 3 haftada yaparsın ama sakın yaparsan da her gün yapma ya da çok çok fazla yüklenme eğer yuklenirsen tam tersi kaslarını eritirsin yorarsın düzenli sakin yavaş biçimde 1 ayda şekillenir az çok bişi belli olur.

    0|1
    0|0
  • Zor knk zaten 3 ay kaslarin ustundeki yağlari eriteceksin sonra yavas yavas olur ama her ay 1-2 cm olur :D

    0|1
    0|0
    • Kanka bende yag hic yok zaten hatta doktor sende asiri yag parcalanmasi var iyi olmemissin demisti :D yani onu demeye getirdi

    • o zaman deneme zararli olabilir

Yükleniyor...