Protein Kek ! Nasil olmuş?

Yulafli keten tohumlu Fındıklı yumurtalı kek ! Protein bombasi :D Sporla ilgilenen arkadaslar varsa tarif verebilirim

http://i.hizliresim.com/kYqlXv.jpg


0|0
1|6

En İyi Erkek Görüşü

  • Para verselerde yemem

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 1

  • Pişmiş yulaf sevmiyorum ama sporcular için iyi bir kek olmuş. Afiyet olsun.

    0|0
    0|0

Erkekler Ne Diyor 5

  • Hacı kısa sürede harika vücut yapmışsın sen ya , bizede bir kaç tavsiye versene.
    Üşenmezsem yazılmayı düşünüyorum şu aralar.

    0|0
    0|0
    • neyle ilgili tavsiye istiyosun hocam beslenme konusunda mi

    • Aynen öyle , beslenmede ne yiyip ne içiyosan aynısını banada versene hacı.
      Programı komple yaz yani zahmet olmazsa.

  • Eline sağlık dostum bende tarifi alabilir miyim :)

    0|0
    0|0
  • makrolarını yazarsan sevinirim, ona göre tarif istiyicem :D

    0|0
    0|0
  • Uğraşılacak gibi değil protein bar yetiyor bana :)

    0|0
    0|0
  • Tarifi alabilirmiyim :D

    0|0
    0|0
Yükleniyor...