Sorum sporculara gelsin?

Güçlü insan daha sert yumruk atar aklıma takılan şey güreşçilerde sert yumruk atarmı sonuçta güçlüler ama güreş itme çekme ve savurmayla ilgili yumruğa etkisi olurmu güç artırdığı için?


0|0
0|1

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlar görüş yazmamış.

Erkekler Ne Diyor 1

  • Bodybuilding'ciler strong man'ler de oldukça güçlü kaç kiloları kaldırıyorlar ancak yumruk atmak teknik ve yumruk atma yetisinin gelişmesiyle alakalıdır. Güreş yapmış biri olarak güreşmekle tekme sallamak, yumruk atmak ayrı şeylerdir. Şimdi de vücut ağırlığımın 2 katına yakın ağırlıklarla deadlift, squat, bench gibi hareketler yapıyorum ancak yumruk makinasında 999 ya da daha iyi vurmak demek değildir.

    0|0
    0|0
Yükleniyor...