Belim ince ama vücudumdaki yağ oranı çok yüksek çıktı. Ne yapmalıyım?

Boyum 175 kilom 62. Dışarıdan bakıldığında gayet fit bir vücudum var ama sıkı bir vücuda sahip değilim ve fazla kilom olmamasına rağmen vücuttaki yağ oranım çok fazla çıktı bu yüzden sırtımdaki ve yüzümdeki sivilcelerde geçmiyor. Aranızda bu işlerden anlayanlar neler önerebilir?


0|0
06

Senin görüşün var mı?

Erkekler Ne Diyor 5

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlardan ilk görüşü sen paylaş ve
1 Xper puan fazladan kazan!

Yükleniyor...