SPOR BENİM İÇİN HAYATTIR?

Spor yapmak istiyorum sporla ilgili biraz geçmişim var ağır sporlara karşı tecrübeliyim
1) Bildiğiniz vucut programı varmı?
2) p90 ı önerdiler
3)179 boyum 75 civarı kilo var yağ yakmalı mıyım yoksa direk vucut programına başlamalı mıyım?


0|0
0|1

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlar görüş yazmamış.

Erkekler Ne Diyor 1

  • Evet arkadaşım yağ yakmana gerek yok ben yaklaşık 3 ay body ye gittim boyun ve kilon gayet normal direk vücut yapmaya başla bence programa gelince sen derdini anlat adamlar sana yazar onu rahat ol :)

    0|0
    0|0
Yükleniyor...