Vicudu en çok güzelleştiren spor nedir?

Vicudu en çok güzelleştiren spor nedir?


0|0
3|19

En İyi Erkek Görüşü

  • Yuzmek

    0|0
    0|0

Erkekler Ne Diyor 18

  • Bütün kaslarının aynı anda ve ritimle çalıştığı tek spor yüzme. Vücudunun eşit miktarda kilo vermesini sağlar. Göbeğim gitti bacağım kaldı bacağım gitti belim kaldı belim gitti basenim kaldı demezsin. Vücudun fit olur.

    0|0
    0|0
  • fitness derim ben :)

    0|0
    0|0
  • Bana göre şòyleki:günlük olarak yemekten sonra yanında meyve , melisa çayı içilirse vede bunlardan sonra sürekli olarak düzenli belli araliklarla yapılırsa sonrasinda yürüyüş, koşu, ve egzersiz hareketler yapılarak vücudu güzelleştirir ve farkını oraya koyar kanımca ; Bunun yanında En az 2-3 kişiyle arkadaslarla daha iyi fayda sağlar.

    0|0
    0|0
  • Bayanlar için squat

    0|0
    0|0
  • fitness tabiki vücut güzelleştirme amacı :D

    0|0
    0|0
  • Fitness

    0|0
    0|0
  • box yuzmek seks

    0|0
    0|0
  • yüzme ötesi yok...

    0|0
    0|0
  • Yüzme

    0|0
    0|0
  • bayanlar için plates
    erkekler için body

    0|0
    0|0
  • sütün içine 2 cay kasıgı pirinc unu at vücudun sıkılaşır üstüne spor yap :D
    #DiyorumBenツ

    0|0
    0|0
  • kesinlikle yüzme..
    tüm kaslar aktif..

    0|0
    0|0
  • Voleybol diye biliyorum Yüzme de olabilir ama tenis tenis :D

    0|0
    0|0
    • Ya ben baya voleybol oynadım sadece bacak ksı yaptı o da bence güzel durmuyo kızlarda bacaklarımın iç tarafı düz olsun istiyorum ya :((

    • Hmm onu bilemem ben mühendisim :D

  • vicut :)

    0|0
    0|0
  • Vucut geliştirme

    0|0
    0|0
  • Yüzmek

    0|0
    0|0
  • 1.93 boya 90 kiloyum. Vücut yağ oranım çok düşük. Bir omzumun genişliği 31 cm. Kapı gibi adamım. Sıkı ve sert bir vücudum var. Ha daha önce hiç spor yaptım mı? Hayır. Bu tamamıyla genetik ve beslenme. Ben küçüklüğümden bu yana et ürünleriyle büyümüş bir adamım. Beni gören en fazla 80 der ama kemik ağırlığım olduğu için 90 kiloyum.

    0|0
    0|0
  • 0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 3

  • erkekler için yüzme kadınlar için voleybol ya da tenis olabilir

    0|0
    0|0
  • yüzme, koşu, squat

    0|0
    0|0
  • Yüzmek canım çok iyi oluyor

    0|0
    0|0
Yükleniyor...