%17 yağ oranım var,?

%17 yağ oranı ve sıkı karın kası çalışmaları ile böyle bir karına sahip olabilir miyim?
www.google.com.tr/search


0|0
0|6

En İyi Erkek Görüşü

  • yağı azaltmak lazım 12 nin altına indirmen lazım kardiyo yap

    0|0
    0|0

Erkekler Ne Diyor 5

  • 17 fena bir rakam değil bir kadın için biraz daha aşşağılara çekersen 12-13 seviyelerinde karın kasların belirginleşmeye başlayacaktır. sıkı bir çalışmayla hacim de kazandırabilirsin.

    0|0
    0|0
    • kilo vermeden yağ oranımı düşürebilir miyim peki?

    • fiziksel olarak mümkün değil ama yağ oranını düşürüp kas oranını arttırırsan çok fazla kilon değişmeyecektir.

  • 4 gunde 1 kilo verdim 😣

    0|0
    0|0
  • 10-12 arasına indir olur.

    0|0
    0|0
  • benim % 8 l*n :D

    0|0
    0|0
  • profilimdeki kız <3

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlar görüş yazmamış.

Yükleniyor...