Sivilce tedavisi görüyorum ve vücut geliştirme yapıyorum?

Baslikta dediğim gibi sivilce tedavisi gördüğüm için yediklerime dikkat etmem lazım
Vücut gelistirdiğim içinde kilo almak gerekiyor.
Kısaca sorum şu: sivilce çıkarmadan sivilce oluşumu olmadan kilo almak istiyorum ne yemeliyim?
Bana bir beslenme planı oluşturur musunuz?


0|0
0|3

En İyi Erkek Görüşü

  • Tedavin ne tam olarak? Roaccutane falan mi?

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlar görüş yazmamış.

Erkekler Ne Diyor 2

  • Bir sorun yapacağını sanmıyorum. Yağsız şeyler ye ve bol protein al. Süt gibi şeyler içerken yağsız veya yarım yağlı al. Beslenme programını sen kendine yaparsın kendini en iyi sen bilirsin. Diyetisyene gidersen seni inceleyip yazar. Protein tozlarına bir bak derim.

    0|0
    0|0
  • sivilce cikaran sey yagdir sekerdir sen bunlari yemessen birsey kaybetmezssin hatta daha iyi olur vucut gelistirmek icin ama sivilce tedavisinde agir ilaclar verlilir su kaybi olur sporda basina is acabilir

    0|0
    0|0
Yükleniyor...