Yulaf ezmesi tarifleri?

Yulaf ezmesinin kötü tadını gidermek için farklı tarifleriniz varmı?


0|0
2|2

En İyi Kız Görüşü

  • 6 yumurta
    Hindistan cevizi tozu
    Fındık/badem tozu
    Kuru üzüm
    3-4 yemek kaşığı protein tozu
    Yulaf ezmesi..
    Bunların hepsini karıştır ceviz büyüklüğünde alıp tavada şekil ver 1 yemek kaşığı ayçiçek yağında pişir kızarana kadar.
    Kek oluyor bu.
    Bol proteinli, spora başlamadan önce yersin.

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 1

  • Sütle birsure pisir, tadı epey yumusuyor, hazirladigin süt karisiminin icine de 1 tatlı kaşığı kadar keçi boynuzu tozu karistir, hem faydalı hem de doğal tatlimsi bir tat katar ona.

    0|0
    0|0

Erkekler Ne Diyor 2

  • içine süt + 10 tane badem + 10 tane fındık + 1 avuç kuru üzüm atarak tatlandırabilirsin.

    0|0
    0|0
  • dukan diyeti mi yapıyorsun

    0|0
    0|0
    • Diyer degil fitness yapıyorum kilo alma problemim varda bunu tavsiye ettiler

    • yoğurdun içine karıştır. omlet yap. tatlı da yapıyorlar ama onu bilmiyorum

Yükleniyor...