Ağırlıklı olarak fitniss yapıyorum zarar olurmu?

Meraba arkadaslar ben haftada 6 gün çalışıp 1 gun dinleniyorum bir zarari olurmu?


0|0
2|1

En İyi Kız Görüşü

  • Gereğinden fazla çalışırsan kasını yakarsın buda kötü olur en iyisi haftada 3 güne indir.

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 1

  • bende haftaici yapip haftasonu dinliyorum en ideali bence :)

    0|0
    0|0

Erkekler Ne Diyor 1

  • Kaslar dinlenirken gelişir, haftada 3 günlük program idealdir başlangıç sonrası...

    0|0
    0|0
Yükleniyor...