Topla hareket yapmak?

Arkadaşlar bir futbol hocası topla istediğin hareketleri yapmak için ayağını topa alıştırman lazım dedi topu mükemmel derecede kontrol exip o derecedede dribling atman lazim dedi bunu nasıl yaparım?


0|0
0|2

En İyi Erkek Görüşü

  • aeorobik kapasiteni arttırman gerek yorulduktan sonra hareket felan yapamazsın dayanıklı olacaksın.
    sürekli top kontrol antremanı yap, antreman drilleri bulursun internette topla bir sağ bir sol ayak yaparak ilerle felan filan..

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlar görüş yazmamış.

Erkekler Ne Diyor 1

  • bol bol top sektir koşarak top sür kısa dokunuşlarla ve hızlı bunları yap

    0|0
    0|0
Yükleniyor...