Spor yapmayı durdurmalı mıyım?

1haftadır karın kaslarımı geliştrmekçin egzersizler yapıyorum. Bu gün yumurtalıklarımda ağrı his ediyorum. Bu egzersizlerle ilgili mi acaba? Kızlar için zararı ola bilir mi? Spor yapmayı durdurmalı mıyım?


0|0
1|6

En İyi Erkek Görüşü

  • bişi olmaz niye zararlı olsun dünyada bir sürü bayan sporcu var. sana has bir durum olabilir. yeni başladıysan hamlama diye tabi ettiğimiz ağrı olabilir aksi halde bir doktora görünmende fayda var..

    1|0
    0|0

Erkekler Ne Diyor 5

  • erkeklerdede ağrıyo sadece cok sık yapma 25 yapıyosan 10 yap bırak mesela bırakırsan tekrar başlamak o forma geri dönmek uzun sürebilr :)

    1|0
    0|0
  • Spor yapmayı durdurmak yerine uzman tv den hareketlerin nasıl yapılması gerektiğine bakmalısın.Belkide egzersizleri yanlış uyguluyor olabilirsin.

    1|0
    0|0
  • Azalt 10 bile fazla gelir.1'e 2'ye düşür belli birsüre için.

    0|0
    0|0
  • birazda farkı yerlerini çalıştır

    0|0
    0|0
  • bi durdur bakalım

    neticeye bakalım

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 1

  • çok zorlama kendini . azdan başla gittikçe çoğal ne yapıyorsan.dozunda sporun bir zararı olacağını düşünmüyorum ama bilinçsiz spor bazı sorunlara yol açabilir bir doktora danış yada spor eğitmenlerine.

    0|0
    0|0
Yükleniyor...