1 kalori yakmak hangi işe eşdeğerdir?

1 kalori yakmak hangi işe eşdeğerdir?


0|0
0|7

En İyi Erkek Görüşü

  • 10metre yürümek

    1|0
    0|0
    • Kafadan söylemiyorsun di mi?

    • Hepsini Göster
    • Bayan olduğundan 1km aldım senin için ve 10metre yürüyüş olarak tahmin ettim

    • Peki teşekkürler

Erkekler Ne Diyor 6

  • Aşağı yukarı 1 dakika uyusanız bile 1 kalori harcarsınız :) Detaylı kalori yakma cetvelleri için ACSM gibi saygın kurumların listelerine başvurabilirsiniz, ben de kitabımda onların kalori yakım tablosunu kullanmıştım.

    1|0
    0|0
    • Peki cevap için teşekkürler :)

    • Ksde ilk defa böyle bir şey görüyorum yeni mi çıktı bu uzmanlar felan?

    • Ben de tam bilmiyorum sanırım konu hakkında tam bilgi sahibi olanlara uzman ünvanı veriliyor

  • osursan 1 kalori gidiyo zaten.

    1|1
    1|0
  • Kardeşim günde yapman gereken 500 kalori ve var ya yakarsan bu kadar kaloriyi bir de diyet yap benim gibi 103 kilodan 85 kiloya düşmüş olursun

    0|0
    0|0
  • Yuruyus kosu falan olabilir

    0|0
    1|0
  • elini kaldir ve indir

    0|0
    0|0
  • 1862 m yürüyerek 100 kalori yakarsan, 1 kaloriyle kaç m yürürsün hesapla işte

    1|1
    0|0

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlar görüş yazmamış.

Yükleniyor...