Spora başlamak için kış uygun bir zaman mıdır?

bir şey fark eder mi acaba? kararsız kaldım


0|0
18|35

En İyi Erkek Görüşü

  • Havalar yağmurlu spor yapmak zor güneşli havalar bulursan tabi yap spor ama spor salonlarında spor yapanlari pek anlamıyorum mis gibi bir havada yürüyüş daha iyi bence bol oksijeni içine cekmedikten sonra ne anlamı var

    0|0
    0|0
    • Yürüyüş yaşlı sporudur kanki :D

    • Hepsini Göster
    • Kanki :D beraber insanity yapak free six pack. d

    • Yok hacı zayifliktan ölecem zaten :)

Erkekler Ne Diyor 34

  • Evet, kışın başlamanız yazın başlamanıza göre çeşitli farklılıklar yaratır. Spor aynı olsa da ortam ve dolayısıyla vücudunuzdaki çeşitli yanıtlar farklıdır. Konuyla ilgili detaylı bilgi için sıcak ve soğuk havada spor yapmanın farklarını öğrenmelisiniz. Buranın 2000 karakter sınırı bu yanıt için yeterli değildir, başarılar.

    0|1
    0|0
  • Eğer spor salonunda ve ya başka bir kapalı yerde yapacaksan hava durumu etkilemez. Ama sokakta, parkta, yolda vs. yapacaksan kış pek iyi değildir. Yaptığın spor kaslarını hava şartları nedeniyle yeterince çalıştıramaz.

    0|0
    0|0
  • Spor yapman güzel kış yaz farkedermi bilmem ama sıcak bir duş alman seni iyice yorar bu yüzden sıcak duştan sonra ayaklarına soğuk su tut 5 saniye kadar.

    0|0
    0|0
  • Ben en iyi spor donemlerini kışın geçiriyorum. Sogukta yagmirda spora yurumek bile ayri keyif, yalniz islak sacla cikmamayi gec ögrendim :)

    0|0
    0|0
  • Spora başlamak için bizim insanımız her zman bir bahane bulur. Spora başlamanın yazı kışı yok. Aksine kışın başlamak cok daha iyi.

    0|0
    0|0
  • en uygun zaman bence. hem kışın tıkılıp kalmamış olursun. hem aktivite olur. hem yaza hazırlık olur..
    iyi olur yani :)

    0|0
    0|0
  • Kış en güzeli aslında. Yazın o sıcaklarda gerekli verimi alamıyorsun spordan. Hep bir bahane buluyorsun kendine veya sıcaklar seni bunaltıyor. Kışın spor yapmak daha hoş geliyor bana.

    0|0
    0|0
  • Soğuk havada vücut hücreleri daha verimli çalışır, aynı zamanda daha geç tükenir daha fazla kalori yakarsın, ama terleme su içme ve duş üçlüsüne dikkat etmek şart

    0|0
    0|0
  • Kış en uygun zamandır

    0|0
    0|0
  • Spor için ideal zaman kış aylarıdır zaten, metabolizma yavaşlar, kilo almaya elverişli olursun, habire yer uyursun.

    0|0
    0|0
  • Kışın başlanır zaten

    0|0
    0|0
  • kışın kilo vermesi daha zordur ama sporda en çok kışın zevkli oluyor bence.

    0|0
    0|0
  • yazı kışı farketmez önemli olan karar verip başlamaktır

    0|0
    0|0
  • En uygun zamanıdır spor için kış birde bizde başlaya bilsek su spora çok iyi olacakta işte

    0|0
    0|0
  • Onemlı olan mevsım degıl İSTİKRAR

    0|0
    0|0
  • http://d.haber3.com/gallery/30922/20.jpg

    Sporun yazı kışı mı olur ulan !

    0|0
    0|0
  • mümkünse 2 kişi başla kışın başlamak iyi yaz kadar bekleme

    0|0
    0|0
  • ilkbaharda başla yaza kadar hazır olursun

    0|0
    0|0
  • Sporun amanı olmaz arkadaş ortamında varsa off tadından yenmez :)

    0|0
    0|0
  • evet kıs ayında en spor daha etkilidir

    0|0
    0|0
  • Ben gibisin... hemen git başla derim ;) yoksa bir bakmışsın yaz olmuş

    0|0
    0|0
  • kışın iyi bir zaman dilimi bence başlanabilir

    0|0
    0|0
  • Evet en uygun zmn

    0|0
    0|0
  • kışın spor yap mutlaka zaten metobolizma yawaşlıyor birde sporsuz kalırsan şişersin iyice

    0|0
    0|0
  • aslında en güzeli baharda başlamak benim görüşümm :))

    0|0
    0|0
  • Tam zamanı !

    0|0
    0|0
  • Hiç farketmez

    0|0
    0|0
  • Hic durma

    0|0
    0|0
  • en iyisi kışın zaten yazın sıcakta hiç yapılmıyo

    0|0
    0|0
  • Benim dönemim kış kilo alıcam 1 aya bulk diyetine başlıycam.

    0|0
    0|0
  • Erkekler Devam
    4

Kızlar Ne Diyor 18

  • bence ilk bahara Dogru baslasan daha mantikli olur
    simdi kis geldi malum herkes karin yapicak evet ama yediklerimize dikkat etmemiz gerekiyor.
    simdi kisin soguk oluyor disariya cikip kosman zor olur bence ve evde spor bence pek faydali degil

    0|0
    0|0
  • Güzel bence

    0|0
    0|0
  • Spora baslamanin yazi kisi mi olur.

    0|0
    0|0
  • Kis yaz farketmez bence

    0|0
    0|0
  • spor salonları için uygun bir zaman :D

    0|0
    0|0
  • Sporun mevsimle ne alakasi var?

    0|0
    0|0
  • Spor her zaman yapilir ama yaza dogru moda oluyo o da yumurta kapiya dayaninca zart diye zatiflammZki ya da vucut sekillenmezki kisin baslayip yaza kadar anca vycut sekillenir

    0|0
    0|0
  • Çok şey fark eder

    0|0
    0|0
  • En kolay zaman bence :)

    0|0
    0|0
  • Evet tabıkı. Bnde başladım süper gıdıo

    0|0
    0|0
  • Kışım yapıcaksınkı yazın fark etsın:)

    0|0
    0|0
  • Sporun kışı mışı yoktur. Her mevsim, her ay spor yapılır.

    0|0
    0|0
  • Kış daha iyi bence

    0|0
    0|0
  • Başla da ne zaman başlarsan başla spor iyidir ,)

    0|0
    0|0
  • Zararın neresinden dönsen kar ;) başla tabii

    0|0
    0|0
  • Evet hatta en uygun zaman bu mevsim bence

    0|0
    0|0
  • elbette kisin daha rahat spor

    0|0
    0|0
  • Ben kisin gittim pekte kilo veremedim

    0|0
    0|0
Yükleniyor...