Kapat

Şınavda tekrar arttırmak için ne yapmam lazım?

şınavda, barfixte tekrarları arttırmak için ne yapmam lazım


0|0
0|3

En İyi Erkek Görüşü

Senin görüşün var mı?

0/2000

Gönder

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlardan ilk görüşü sen paylaş ve
1 Xper puan fazladan kazan!

Erkekler Ne Diyor 2

  • Bu gibi hareketlerde tekrarı artırmanın yolu tekrara dönük antrenman yapmaktan ve iyi beslenmekten geçiyor. Set aralarında fazla dinlenmediğiniz, yüksek tekrarlı ve günde birkaç kere de kısa kısa yapılan çalışmalar işe yarayabilir. Bu şekilde çalışırsanız bu hareketler için dayanıklılığınız artabilecektir. Başarılar.

    0|1
    0|0
  • Hergün düzenli çalış

    0|0
    0|0
Yükleniyor...