Boks kursları hakkında bilgisi olanlar?

Arkadaşlar uzun bir süredir boksa başlamak istiyorum ancak endişelerim var bir kız olarak kendime özgüvenim yok doğrusu. Kursa ilk başlandığında neler yapılıyor mesela direk boks eğitimi mi yoksa vücut mu çalışıyosun? Birebir eğitim mi yoksa grup şeklindemi çalıştırıyorlar?


0|0
25

En İyi Erkek Görüşü

  • önce denge eğitimi ile sonra vücut geliştirme esnetme ondan sonra başlıyosun :S da kızların bilekleri zayıf olur genelde o yüzden pek yapılmıyor :D derdin ne kızım senin

    0|0
    0|0

Senin görüşün var mı?

Erkekler Ne Diyor 4

  • Başla sen öğrenirsin

    0|0
    0|0
  • ya napçan boksu bak adı üstünde b*k

    0|0
    0|0
  • temel hareketler bebiş

    0|0
    0|0
  • Başta grup şeklinde sonra vücut sonra meneherle birerebur sonrada maçlar

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 2

  • Bende istiyorum gerci vaktim yok acaba sabahları ama bulabilirmiyim şöyle 9-10 arası diye düşünüyorum güzel olurdu bence yaparsın ya niye yapamıyasın

    0|0
    0|0
  • kız kardeşimde gidiyor güzel

    0|0
    0|0
Yükleniyor...