Nasıl iyi top sektiririm?

Az ve dengesi bozuk bir biçimde top sektiriyorum iyi seri ve hareketli biçimde top sektirmeyi nasıl öğrenirim?


0|0
0|5

En İyi Erkek Görüşü

  • Top belini geçmesin top ayak parmaklarına ve en fazla 1-2 cm arkasna kadar gitsin fazlasında top yön değiştirir birde dengeni iyi sağla

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlar görüş yazmamış.

Erkekler Ne Diyor 4

  • Deneye deneye en sonunda sektirirsin.

    0|0
    0|0
  • bacak için esneme hareketleri bolca yap 2 ayağınıda kullanmayı dene sektırmeye başlınca kendını staddaki bir futbolcu gıbı düşün kaptırsan kendını bu durumda kendın bıle ınanmazsın

    0|0
    0|0
  • kullandığın topu küçült tenis veya pinpona kadar ve kramponla dene

    0|0
    0|0
  • iyi bir antrenör programıyla.

    0|0
    0|0
Yükleniyor...