1 yıl aralıksız düzenli spor yapan biri istediği forma gelebilir mi?

1 yıl uzun bir süre evet ama benim karın bölgem çok fazla. Eritmesi çok zaman alır gibime geliyor. En zor eriyen de göbek zaten biliyorsunuz. Ve kalçalarım küçük. sporla büyütmenin mümkün olduğunu söyledi hoca. 1 sene düzenli spor yapsam istediğim gibi olur muyum?


0|0
1|5

En İyi Erkek Görüşü

  • Düzenli beslenmeyle beraber 1 ayda bile farkedilecek sonuçlar alırsın.

    0|0
    0|0

Erkekler Ne Diyor 4

  • düzenli spor , düzenli uyku , düzenli beslenme

    0|0
    0|0
  • 1 sene hayli hayli yeterli 4 ayda istedigim vucuda kavusmustum ben

    0|0
    0|0
  • Girer

    0|0
    0|0
  • 1 seneye kalmaz bile.

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 1

  • Olursun tabii :)

    0|0
    0|0
Yükleniyor...