Vücut Geliştirmede Supplement, Sigara ve Düzgün Beslenme?

Bence bunların hepsi yalan ben ne düzgün beslendim ne sigarayı bıraktım nede supplement kullandım ama 1 yıl icerisinde kastan 20 kg aldım benim yaptıgım sey duzenli ve ağır çalışmaktı sizce yanlış mı dusunuorum


0|0
0|1

En İyi Erkek Görüşü

  • Azimle s. çan duvarı deler dostum :)

    0|1
    0|0
    • aynen kardesim

    • Hepsini Göster
    • Valla bilmiorum belkide genetiktir belkide duzgun beslensem daha iyi bir vucut elde ederdim ama bu supplementler hikaye

    • Ben sadece aminoasit ve glutamin kullanmanı öneririm çok yoruluyorum diyosan spordan önce de kreatin ben öyle çalışıyordum

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlar görüş yazmamış.

Erkekler Ne Diyor 0

Erkeklerden En İyi Görüş seçilmiş!

Yükleniyor...